Cuarto | Escuela N°185

El Juego: Creamos y jugamos

Juego de atención Simón dice...

Materiales:

4 hojas de diferente color (ej: papel glacé)

¿Cómo se juega?

Se colocan 2 personas enfrentadas en el piso o mesa, cada una con 4 papeles de diferente color y tamaño mediano.

Ambas deberán utilizar mismo color para cada papel.

En forma de cruz (ver imagen)

amarillo- a la derecha

verde - a la izquierda

rojo - abajo

azul - arriba

La idea del juego es tratar de memorizar los movimientos que hace el primer compañero y repetirlo
el compañero (X) hará 3 movimiento. esperando a que el otro (Z) copie sus movimientos
vuelve a realizar el compañero (X) ahora 4 movimientos y (Z) repetirá

El juego continuará sumando movimientos , siempre que (Z) no se equivoque, cuando esto suceda cambiarán de rol.

Ej:

Creamos nuestro BINGO en familia

Materiales:

1 hoja
1 lápiz
1 bolsa
piedritas, tapitas, porotos o lo que tenga para apuntar arriba del cartón

Se jugara de 2 o más integrantes de la familia

¿Cómo lo creamos?

Cada persona que juegue deberá hacer estos pasos:

Cortamos la hoja a la mitad.
En cada una de las mitades la dividimos en 8 cuadrados.
Escribimos en cada cuadrado en las 2 hojas por igual estas consignas:

Pienso y escribo en los cuadrados: (sin copiarle a quien tenga al lado para que sea más divertido)

un animal
un deporte favorito
una fruta o verdura
una ropa
una parte del cuerpo
un color favorito
un nombre que empiece con R
un útil escolar

SE DEBE ESCRIBIR LO MISMO TANTO EN UNA MITAD DE LA HOJA COMO EN LA OTRA

4. Luego de rellenar todos los 8 cuadrados correspondientes a las consignas dadas , coro SOLO UN CARTÓN, el otro queda sin corta.

5. Coloco los papeles cortados y doblados de a uno dentro de la bolsa.

6. Un participante será el vocero (puede también jugar con su cartón) que irá sacando de a un papelito a la vez.

7. Cuando saquen un papel y lo tengo en el cartón esa palabra la marcó con la tapita

GANA QUIEN PRIMERO LOGRE LLENAR EL CARTÓN

SI PUEDES LUEGO DE JUGAR PIENSA OTRA FORMA (VARIANTE) DE JUGAR ESTE MISMO JUEGO. ANÓTALAS.

PING-PONG Cacero

Materiales:

Pelotita de ping pong, pelota de desodorante rollon o un globo.
Una mesa de madera, hormigón, etc.
Tiza o cinta adhesiva o aisladora, etc.
Raqueta o similar con madera o cartón grueso.

Objetivo: pasar la pelota al otro lado de mi cancha , permitiendo que pique una vez antes de pegarle .

¿Cómo Jugar?

1- Dibujamos en la mitad de la mesa, dos líneas de un ancho aproximado de 10 cm (con tiza o cinta).

2- Cada jugador a un lado de la mesa deberá pegarle a la pelota, logrando que pase al otro lado.

3- Cada vez que un jugador lanza afuera de la cancha contraria o no logre pegarle a la pelota cuando está de su lado el compañero contrario sumará tantos.

Aclaración: Cuando no tenemos red, la misma se dibuja acostada sobre la mesa, por lo que la pelota nunca podrá caer dentro de la marca.

Saltar la cuerda

Con una cuerda lo suficientemente larga como para poder tomarla de cada punta con las manos y que la misma toque el piso, se debe intentar saltar la mayor cantidad de veces posible sin parar. El objetivo es superarse de a poco. También se puede desafiar a otra persona de la casa y competir para ver quien salta mas.

Arma tu imagen

Con una hoja de diario o alguna revista, cortarla en cuadrados del mismo tamaño. No obtener menos de 12 cuadrados pequeños, y si se logran más, mejor todavía.

Cara de tapita

Este desafío consiste en colocarse una tapita de cualquier botella en la frente y tratar de llevarla a la boca, solamente con los movimientos de los músculos de la cara. Se puede competir contra otra persona de la casa, intentando cumplir el desafío en el menor tiempo posible. También, si se tiene más de una tapita, se puede competir para demostrar quien logra completar más veces el desafío en un minuto.

El Juego: Picamos y lanzamos

Realizamos piques de pelota

Con una pelota que tengan no importa el tamaño ni la calidad solo debería de picar. Cada actividad podrán repetirla de 3 a 6 veces o más.

Importante

Al momento de picar, que la pelota no pase la altura del pecho (ver imagen)
Se desplazaran picando la pelota unos metros van y vienen (como quieran), esto lo repiten de 3 a 4 veces
Intentan picar la pelota con una mano, a la vez que se desplazan hasta un punto (x) y vuelven. Si se quiere pueden probar picar con una mano y otra.

OBSERVA LAS IMÁGENES Y PRUEBA

Pueden utilizar la pared si van a realizar el trabajo sin ayuda:

deben tomar la pelota con las 2 manos, apoyar esta en el pecho y lanzan la pelota hacia la pared.

Tomando la pelota con las 2 manos , la colocó un poco más arriba de la altura de la cabeza y lanzó

Tomando la pelota con una sola mano a la altura de la cabeza y brazo flexionado ,alejo la pelota hacia atrás estirando un poco el brazo y lanzó

Toman la pelota con las 2 manos y esta deberá realizar un pique en el piso antes de tocar la pared o el compañero de enfrente

Circuito

Materiales:

3 botellas o piedras que hagan de cono
1 balde, caja o cajón
1 pelota que pique

¿Qué debo hacer ?

Se desplazan picando la pelota con una mano haciendo zig zag ( entre 3 piedras o botellas)

Realizó 4 piques contra una pared, y cuando tomó la pelota lo hago con las 2 manos (recepciono)
Se desplazan picando la pelota con una y otra mano alternadas
Lanzó 4 veces la pelota desde una distancia (X) a un balde, cajón , caja etc.

El circuito lo pueden repetir las veces que se quiera

El monito

Para este juego vamos a precisar a más integrantes de la familia (mínimo 3 personas)

La idea es que uno de los integrantes se coloca en el medio (monito) mientras el resto intentará pasarse la pelota sin que quien está en el medio (monito), la toque, cuando eso sucede , quién tiró la pelota pasara al medio a ser monito liberando a jugar a quien se situaba en el medio hasta el momento.

REGLAS A CUMPLIR:

quien esté en la posición de monito no puede tocar a los compañeros para sacar la pelota
quienes se pasan la pelota si o si deben picar mínimo 2 veces antes de volverla a pasar

Pico y lanzo

Materiales:

Aro o algún elemento que me pueda servir como aro de basquetbol (balde, cuerda,etc)
Botellas o piedras que cumplan la función de conos

Se colocan 3 conos (botellas o piedras) , en línea dejando un espacio para que puedan pasar picando la pelota en zig zag por entre medio.

Cuelgan frente a los conos un aro, balde o algún objeto que les haga de tablero de basquetbol, ya que deberán tiran a lanzar , luego de terminar con el zig zag

Pruebo y lanzo

En esta actividad van a practicar el lanzamiento al aro, buscarán un lugar donde colgar , una caja, balde, aro que representa un aro de basquetbol.

Parados frente a este con la pelota lanzarán a tratar de embocar adentro:

primero probarán tirar de distintas formas que ya sepan o puedan ej: con las 2 manos desde abajo, desde arriba , con 1 mano etc, luego
Observarán las imágenes y tratarán de lanzar con la posición de las manos y brazos como lo muestra la imagen.

Construímos para trabajar

Materiales:

pelota que pique
3 pelotas de diario o de trapo (chicas)
según en el lugar donde se trabaje: para dibujar 6 círculos (tiza, palo para dibujar afuera en el piso o algún objeto tipo cono para marcar)

Luego de haber dibujado en el piso 6 círculos agrupados de a 2, colocaran cada 2 círculos 1 pelota de trapo o diario (ver imagen).

Ahora a trabajar!!!

La consigna es: mientras se desplazan picando la pelota con una mano; con la otra mano debo tomar la pelota de trapo o diario, y colocarla en el círculo que está a su lado, repitiendo esta acción en los demás círculos (toman la pelota de un de los 2 círculos y la coloca en el de al lado), intentando no dejar de picar nunca.

(ver imagen).

Paso a paso de cómo hacerlo:

DESAFÍO

Enviar una foto o video donde se los vea realizar EL LANZAMIENTO AL ARO QUE TRABAJARON LA SEMANA PASADA Y SEGUIRÁN TRABAJANDO EN ESTA. ¿SE ANIMAN?

CONTINUO CON LA ACTIVIDAD DE LA SEMANA PASADA PRACTICANDO: PRUEBO Y LANZÓ

En esta actividad van a practicar el lanzamiento al aro, buscarán un lugar donde colgar , una caja, balde, aro que representa un aro de basquetbol.

y parados frente a este con la pelota lanzarán a tratar de embocar adentro:

primero probarán tirar de distintas formas que ya sepan o puedan ej: con las 2 manos desde abajo, desde arriba , con 1 mano etc, luego
Observarán las imágenes y tratarán de lanzar con la posición de las manos y brazos como lo muestra la imagen.

BUSCAR Y ESCRIBIR REGLAS BÁSICAS DEL DEPORTE BASQUETBOL

Anotar las reglas que entiendan y les sean útil para jugar en nuestra escuela
mandar registro a la página de la escuela , grupos de whatsapp de las maestras o crea.

Ataco y defiendo

Se les mostrará imágenes de basquetbol para que puedan adquirir algún conocimiento de como jugar sobre deporte.

El jugador que lleven la pelota será quien ATACA( jugador de color amarillo)
El jugador sin pelota será quien DEFIENDE ( jugador de color celeste)

Cuando defendemos se debe hacer sin perder de vista la pelota y en la posición que muestra la imagen próxima:

El jugador que ataca (quien tiene la pelota), debe siempre cubrir o alejar la pelota de quien esté marcando ( ver imagen siguiente)

Trabajamos con piques protegiendo la pelota

Materiales:

4 piedras u objeto que representen un cono
1 pelota que pique

Se colocan las piedras en líneas separadas a una distancia de 1 mts mas o menos.

Se deberá picar la pelota tomando a los objetos o piedras como nuestro rival. Por lo que deberán cubrir la pelota alejando la misma de la piedra al momento de pasar por cada una.

EJ: Quien lleva la pelota debe alejarse del rival (cono, piedra)

Invitan a alguien de su familia para jugar , donde puedan vivenciar el ataque y defensa. Si se animan nos envían un videito.

El Juego: Salto alto y salto largo

Saltan en largo

Dibujan en el piso 3 círculos; 1 solo y los otros 2 juntos a una distancia alejada del primero.

La distancia va a variar segun cada persona ya que todos tenemos habilidades diferentes , pero sí se recomienda comenzar colocando los aros a una distancia menor para luego comenzar a alejar a medida que se haya entendido y probado, lo que se les pida:

Deben venir corriendo apoyar (picar) con un solo pie en el aro 1 y caer con los 2 pies juntos en el aro 2 (ver imagen)

Repetir varias veces e ir alejando los aros.
SI O SI cumplir con: picar con 1 pie dentro del círculo y caer con los 2 pies juntos.

Salto en alto

Colocaran una cuerda, hilo grueso, lana etc, entre 2 sillas separadas a una buena distancia donde puedan pasar sin que las sillas les moleste.

De 4 a 6 veces saltar por encima de la cuerda como se quiera, van subiendo la cuerda a medida que lo logran. Prueban de frente y de costado.
Satán como tijera; se colocan de costado mirando a una de las sillas y pasaran por arriba de la cuerda con las piernas estiradas, primero 1 la más cercana a la cuerda y luego la otra.

Prueban mirando para un lado y luego para el otro.

Desafío de las alturas

Colocando una cuerda a una altura no muy elevada, quedando la misma tensa, pero sin atarla, para que si es tocada caiga y no nos haga tropezar, ubicarse al costado de ella, a unos metros para poder tomar carrera y aproximarse. La carrera se va a tomar desde el costado, no de frente y se va a intentar saltarla sin tocarla, experimentando como les quede mas comodo.

A continuación de esto, intentaremos pasar la cuerda corriendo desde el mismo lugar pero ahora con una técnica llamada tijera. Se eleva la primera pierna y enseguida la segunda, tratando de que las rodillas queden totalmente extendidas cuando pasan la cuerda. Esto es de la siguiente manera, como se explica en el dibujo…

IMPORTANTE

CONTINUAMOS REPITIENDO LOS EJERCICIOS DE LA SEMANA ANTERIOR YA QUE SON LA BASE DEL SALTO, HACIENDO ALGUNAS VARIACIONES.

Salto en largo

Dibujan en el piso 3 círculos; 1 solo y los otros 2 juntos a una distancia alejada del primero.

Deben venir corriendo apoyar (picar) con un solo pie en el aro 1 y caer con los 2 pies juntos en el aro 2 (ver imagen)

Repetir varias veces e ir alejando los aros.
SI O SI cumplir con: picar con 1 pie dentro del círculo y caer con los 2 pies juntos.

A ESTE EJERCICIO SE LE AGREGA QUE LA CAÍDA SIEMPRE ES HACIA ADELANTE TANTO ASÍ QUE LAS MANOS DEBEN APOYARSE ADELANTE DEL CUERPO Y NO ATRÁS

SE EJERCITAN EN 1 PIE
Colocan 4 objetos tipo conos, los cuales deberán saltar por encima picando con 1 pie, como muestra la imagen siguiente:

Juego del Reloj en un pie

Materiales: cuerda, hilo firme con un objeto atado a la punta o un palo largo

Con la ayuda de alguien de la familia, que será quien tomando de una de las puntas de la cuerda gire la cuerda al raz del piso para que el niño salte en 1 pie cada vez que la cuerda con el objeto intentan tocarlo.

Realizar una entrada en calor de trote de 2 minutos

Realizar el salto 4 veces sube para entrar en calor la zona de pie, tobillo y rodillas.

MIDEN LA MARCA con ayuda de la familia

Realizarán el salto, picando dentro de la marca con 1 pie y cayendo sobre pasto o terreno que amortigüe en 1 pies.

alguien de la familia les ayudará a medir (con un metro o con pasos ) que distancia hacen en el primer salto, cuanto en el segundo y cuanto en el tercero

SALTO:

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IMPORTANTE: El salto se tomará como válido siempre que el pie no salga de la marca de piqué ( ver imagen)

La idea de esta actividad es que logre superar la marca de inicio (1.----)

SALTO TIJERA

Entrada en calor: repiten de 4 a 6 veces

Van de un punto a otro desplazándose de frente con pata de palo, sin doblar rodillas (ver imagen)

2. realizan el ejercicio 1. pero se desplazan de costado

3. deben saltar y tocar algo que esté elevado, una rama del árbol , la cuerda de la ropa, una marca en la pared, etc. Pero siempre picar con 1 pie y caer con los 2

Realizan el salto con variantes:

Colocando una cuerda a una altura no muy elevada, quedando la misma tensa, pero sin atarla, para que si es tocada caiga y no se tropiecen, ubicarse al costado de ella, a unos metros para poder tomar carrera y aproximarse. La carrera la va a tomar desde el costado, con una técnica llamada tijera. Se eleva la primera pierna ( la más cercana a la cuerda) y enseguida la segunda, tratando de que las rodillas queden totalmente extendidas cuando pasan la cuerda. Esto es de la siguiente manera, como se explica en el dibujo…